隨著社會的日益進步，汽車的需求量大幅度上升，很多大城市出現交通擁堵，為了限制車輛的大幅增加，國內一線城市紛紛出臺購車搖號排隊購買令，桂林樂悠租車網小編提醒廣大朋友們，經常駕車的話對身體的危害是比較大的，所以，要注意經常鍛煉身體，特別是長途跋涉開車更加危害大，因此，到外地旅游或者辦事，還是到當地租車好。
　　
長時間駕車，由于天氣原因汽車空調、噪聲、震動都是影響健康的殺手。
桂林樂悠租車網小編認為，汽油、一氧化碳、四乙基鉛，噪聲、震動對駕駛者的健康和安全會產生一定的影響。其中吸入的一氧化碳，可使人體血中碳氧血紅蛋白含量增高，影響駕駛員的注意力；噪聲對長時間駕車者的健康是有危害的。
　　
據相關檢測報告，行車過程中汽車駕駛室噪聲測定結果顯示，平均噪聲在規定標準85dB以下，但在鳴笛時為98.1dB，顯然超過國家標準，可對人體產生有害作用。
　　
還有一點是開車時震動也會對駕駛者健康造成健康影響。

桂林樂悠租車網王經理認為，有車一族要避免舊車“超期服役”，坐椅可安裝空氣隔震裝置，坐椅上增加軟硬適度的坐墊；保持正確的駕車姿勢，確保腰椎受力適度；一次駕車時間不宜過長，一般每隔2小時可停車休息；遇到路況不好時，車速不能過快，操作不宜過猛，否則汽車的劇烈顛簸對腰椎的傷害較大。
同時還要注意肌肉痙攣，因為汽車的震動會通過方向盤直接傳遞給人體，長此下去易導致肌肉痙攣、萎縮，甚至使骨關節發生病變，因此長時間開車應適當活動一下指關節。
　　
因此，在駕車的過程中，不宜長途開空調，開車久了需要做適當的休息，不要經常按喇叭，避免噪聲污染，養成健康駕駛的習慣，對您身體有益！